Admitad
Бесплатный вебинар
...
Мастерская КПТ:
техники по работе с самооценкой клиента
Чем измеряется самооценка, как диагностировать ее уровень у клиента
Какие убеждения влияют на самооценку клиента, как искажения делают ее негативной
3 ключевых упражнения на самооценку когнитивно-поведенческой терапии, которые вы сможете добавить в свой инструментарий
что будет на вебинаре
Измерим уровень самооценки
проведем эксперимент сами над собой
Изучим, что такое самооценка
и чем характеризуется здоровая самооценка, какие факторы влияют на ее развитие
Разберемся с низкой самооценкой
как она проявляется, какие уровни тяжести существуют, как проявляются искажения, негативные убеждения и негативные прогнозы будущего
Попрактикуемся
научимся применять на практике КПТ-упражнение «Пирог самооценки», технику изменения негативного самоотношения и потренируемся давать отпор внутреннему критику
Познакомимся с понятием ассертивности
научимся исправлять низкую самооценку на уровне мыслей, поведения и эмоций
Для кого
Начинающих и опытных психологов, которые хотят научиться работать с самооценкой
Педагогов, которым важно здоровое психологическое самовосприятие учеников и воспитанников
Всех, кто хочет определить уровень своей самооценки, часто чувствует неуверенность в себе и хочет это исправить
Спикер вебинара
Ирина Челнокова
Преподаватель психологических дисциплин в АНО «НАДПО»
Автор научных статей по психологии и психотерапии
Сертифицированный психолог когнитивно-поведенческого направления (Институт Аарона Бека — The Beck Institute for Cognitive Behavior Therapy)
Стаж психологической и преподавательской работы — 16 лет
Член Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии
Кандидат психологических наук
Мы подготовили подарки для всех участников
Также вы получите бонус за регистрацию — упражнение «Голос внутреннего критика».
Техника снижения уровня самокритики
Изучайте и выполняйте его, готовьте вопросы спикеру и приходите на вебинар, чтобы их задать!
Именной сертификат о прослушивании вебинара на фирменном бланке НАДПО